domingo, 31 de agosto de 2008

Fantástica dos pés á cabeça

Há certos rituais que podemos fazer diariamente que são muito importantes!
Aqui vão umas excelentes ideias:

3 x Dia - Cabelo brilhante
->Penteia-te apenas de manhã, antes de saires de casa e á noite, antes de ires para a cama.

3 x Dia - Beleza frutífera
-> Se queres ser saudável, tens de ter uma alimentação á altura. Come 3 peças de fruta por dia. A tua pele, as unhas, o cabelo, enfim, o teu corpo todo, agradece-te!

1 x Dia - Respira bem fundo
-> Acalma-te, relaxa, fecha os olhos e inspira e expira lentamente. Vais sentir-te bem melhor!

4 x Dia - Boca de princesa
->Para evitar que fiques com os lábios secos, usa um batôn hidratante. Assim estarás sempre pronta para um beijinho! :)

2 x Dia - Exercita-te
->Sobe e desce escadas, vai a pé para casa, dança, faz o que quiseres, mas mexe-te! ;)

1 x Dia - Hidrata o teu corpinho
->Não importa se tomaste banho ou não, mas tens de pôr creme hidratante para teres uma pele de seda! :)

Sem comentários: