Todas nós sabemos o complicado que é acordar de manhã...termos que nos levantar para enfrentar mais um dia de aulas. Só nos apetece ficar no quentinho da cama a dormir mais um pouco. Eu sei o que isso é! Mas tem que ser e temos que arranjar coragem bem lá no fundo para atirarmos a almofada para o lado. Vou dar-vos umas dicazinhas que vos podem ajudar:
1 - Se não queres acordar com aquele apito habitual dos despertadores, compra um despertador que dê para pôr CD's e coloca a tua música favorita. Assim ficas com melhor humor.
2 - Ainda na cama, espreguiça-te todinha!
3 - Bebe um copo com água, que tenhas colocado no teu quarto no dia anterior.
4 - Vai à casa de banho e atira água fresca para a tua cara para despertares.
5 - Faz agora a tua rotina natural! :)
Sem comentários:
Enviar um comentário